10 Goldene
Regeln |
| 1. Vernünftige, ausgewogene Ernährung, sinnvolle körperliche
Bewegung und Erholung sind wesentliche Faktoren für Wohlbefinden
und Gesundheit. |
| 2. Arzneimittel sind kein Ersatz für gesundes Leben. |
| 3. Mehr macht nicht gesünder. Auch mit rezeptfreien Arzneimitteln
sollte die Selbstbehandlung massvoll sein. |
| 4. Lesen Sie den Beipackzettel genau durch. Wenn Sie etwas nicht
verstehen, fragen Sie Ihren Apotheker oder Ihre Apothekerin. |
| 5. Medikamente sind genau nach Vorschrift einzunehmen. Nur dann
ist die Wirkung des Heilmittels garantiert. Dies gilt sowohl bei
rezeptpflichtigen wie bei rezeptfreien Arzneimitteln. |
| 6. Konsultieren Sie bei leichteren Beschwerden Ihren Apotheker.
Er kann Sie beraten und Ihnen rezeptfreie Heilmittel mit allen Informationen
abgeben. |
| 7. Erwarten Sie nicht bei jedem Arztbesuch ein Medikament. Der
Arzt kann mittels seinens Fachwissens bestens beurteilen, ob Sie
ein Heilmittel benötigen, und ob es andere, genau so wirksame
Behandlungsweisen gibt. |
| 8. Falls Sie bei der Anwendung eines Medikaments unerwartete und
unerwünschte Nebenwirkungen verspüren, informieren Sie
Ihren Arzt oder Apotheker. |
| 9. Medikamente sind richtig aufzubewahren: dunkel, kühl,
trocken und in der verschlossenen Originalverpackung. |
| 10. Beachten Sie das Verfalldatum. Abgelaufene und angebrochene
Packungen zur fachgerechten Entsorgung in die Apotheke bringen. |